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aceite de oliva virgen para elaborar
curas naturales
El aceite de oliva ha sido un ingrediente básico
empleado por el hombre en la medicina natural desde hace siglos. Ya en la Edad Antigua el ser humano, a
base de observaciones y experimentos, logró descifrar las propiedades
del “oro líquido” y supo aplicarlas al tratamiento de enfermedades
habituales. Tal fue la identificación del aceite con la medicina que en
la antigua Babilonia el médico o sanador era denominado “asu” cuyo
significado es “conocedor de los aceites”. La fitoterapia (finalidad
terapéutica de las plantas) y la aromaterapia han sido ciencias muy
cultivadas a lo largo de los siglos . En la actualidad, estas prácticas están en
auge ante el avance de lo natural en la cultura actual.

El aceite de oliva virgen extra tiene múltiples
aplicaciones curativas
A continuación se exponen varias recetas de remedios naturales y caseros
extraídos de la medicina tradicional para el tratamiento de diversos
males comunes de nuestra vida cotidiana.
ARTROSIS:
Mezclar 80 gramos de flores de manzanilla con medio
litro de aceite de oliva virgen extra. Dejar macerar al sol durante 20
días. Filtrar y utilizar para masajes.
CAÍDA DEL CABELLO:
Masajear el cuero cabelludo con aceite de oliva durante todas las
noches, a continuación cubrir el cabello con un paño limpio y dejarlo
así hasta el día siguiente. Tras esto, lavar con champú por la mañana.
El tratamiento debe repetirse varias veces. El aceite de oliva ayuda a
que el folículo piloso se relaje y aumente el riego sanguíneo de la
zona.

La caída del cabello o alopecia es un problema
que afecta a gran cantidad de población. El aceite de oliva virgen puede
servir de remedio para tratarlo.
CANSANCIO – COLUMNA VERTEBRAL:
Friccionar los centros nerviosos de la columna vertebral con aceite de
oliva.
CANSANCIO MUSCULAR:
Mezclar en un recipiente aceite de oliva con flores de manzanilla,
aguardiente y dos dientes de ajo. Dejar reposar la mezcla durante nueve
días y agitarla cada vez que se aplique. Para ello, debe friccionarse la
espalda, pecho y las plantas de los pies.
CANSANCIO – PIES: Después
de un baño caliente, friccionar los pies durante 10 minutos con una
mezcla de aceite de oliva virgen extra y limón, a partes iguales.
ESTREÑIMIENTO: Tomar 2 cucharadas de aceite de oliva por
la mañana en ayunas aromatizándolo con unas gotas de zumo de limón. Si
el estreñimiento fuera persistente, preparar una mezcla de aceite de
oliva y agua templada, a partes iguales, y aplicar en forma de enema.

El limón junto con el aceite de oliva constituyen una
mezcla ideal para tratar problemas como el cansancio o el estreñimiento
DOLORES - MIGRAÑAS:
Mezclar 50 gramos de flores de
camomila con medio litro de aceite de oliva virgen. Dejar macerar al sol
durante 15 días, filtrar y masajear con este preparado la nuca y la
frente.
DOLOR DE OÍDOS: Poner en
cada oído dos gotas de aceite de oliva tibio y cubrirlo con un algodón
empapado en aceite tibio.
Si penetra algún
insecto en el oído, basta con verter unas gotas de aceite de oliva en el
conducto auditivo, inclinar la cabeza hacia el hombro y el insecto
saldrá.
DOLORES MUSCULARES: Mezclar 100 gramos de flores de
jazmín con un cuarto de aceite de oliva virgen extra. Dejar macerar
durante 15 días. Filtrar y utilizar para masajes en la parte dolorida.

El aceite de oliva empleado en masajes
musculares ayuda a relajar y activar el sistema nervioso corporal
REUMATISMO: Mezclar aceite
de oliva virgen con un poco de alcanfor hasta que éste se disuelva.
Masajear la parte dolorida y el dolor se aliviará inmediatamente.
TORCEDURAS: Mezclar aceite
de oliva virgen extra con ajos machacados o con trementina y masajear
suavemente la parte dolorida.

El aceite de oliva virgen está conformado por
determinados compuestos como el "oleocanthal" con propiedades
antiinflamatorias similares al ibuprofeno
ENCÍAS: Para mantener las
encías sanas es útil masticar ojos de olivo frescas de manera frecuente.
HIPERTENSIÓN:
Hervir durante 15 minutos, 20 hojas de olivo en 1 litro de agua. Filtrar,
poner un poco de azúcar y tomar una o dos tazas al día.
PIEL – ACNÉ: Disolver 100
gotas de aceite esencial de lavanda en un cuarto de litro de aceite de
oliva y friccionar la parte afectada.
ARRUGAS: Mezclar aceite de
oliva virgen extra con zumo de limón y masajear suavemente el cutis, dos
veces por semana antes de acostarse.
SEQUEDAD – PIELES SECAS:
Mezclar la pulpa de un aguacate bien desecha con aceite de oliva.
Aplicar en el cutis, dejar 10 minutos y retirar con agua tibia.
UÑAS ESTRIADAS Y FRÁGILES:
Tener metidas las uñas en un baño de aceite de oliva tibio
durante 5-10 minutos. Después pintar las uñas con alcohol yodado.

El aceite de oliva virgen extra es perfecto
para hidratar y suavizar la piel gracias a sus propiedades antioxidantes
Fuente de las recetas: March, L.,
Ríos, A., El libro del aceite y la aceituna, Ed. Alianza,
Madrid, 1989.
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